Om Taekwon-do

Taekwon-Do är en självförsvarsmetod tillika kampkonst med rötterna i de gamla koreanska krigskonsterna, militär närstrid samt i viss mån Karate.

Tae betyder fot, kwon betyder hand och Do står för moralen och livssynen.

Tae är det primära i sporten. Inte i någon annan budogren används sparkar i så stor utsträckning som i Taekwon-Do. Kwon är också betydelsefull i och med slag/blockeringar mot ansikte och kropp.

Livssynen är trots allt det centrala för att kunna nå fram till helheten i Taekwon-Do. Utan inre styrka blir heller inte den yttre fulländad. Man blir inte en hel utövare med enbart en god fysik och teknik.

Syftet med träningen är absolut inte att skada människor eller krossa stenar. Sportens andemening framgår till stora delar av den ed som eleverna läser upp före varje träningspass: ”Jag skall aldrig missbruka Taekwon-Do, utan bli en förespråkare för frihet och rättvisa”.

Utövaren blir stark, smidig och harmonisk. Att ha kontrollen över sin kropp och kunna behålla lugnet i stressade situationer, ger den aktive en överlägsenhet att anpassa sig till olika situationer i samhället.

Träningen i Uppsala Taekwon-Do klubb består av en varierande uppvärmning, stretching, grundtekniker, mönster, sparring och styrkeövningar.

Med ca. fyra månaders mellanrum får eleverna gradera sig och då de nya teknikerna behärskas erhålls ett högre bälte.

Bältesskalan går från vitt, gult, grönt, blått, rött och till svart. Taekwon-Do utövare använder en vit dräkt (Dobok) där färgen symboliserar renhet och rättvisa.

Taekwon-Do är idag väl utspridd över hela världen och har utvecklats till en internationell tävlingssport.

Grundaren av vår tids mest expanderande kampsport heter Choi Hong-Hi. Han grundade sporten den 11 april 1955 och var fram till sin död 2002 president för ITF Taekwon-Do.