Tävla

De flesta som tränar Taekwon-Do gör det för att det är en bra motionsform. Att tävla kan vara ett bra sätt att kunna pröva sina tekniker i praktiken på ett säkert sätt.

Tack vare speciella tävlingsregler och viss skyddsutrustning sker inte många skador inom sporten. Det är inte tillåtet att knocka sin motståndare, poäng tas genom att visa att man behärskar och kan kontrollera de tekniker man utför.

Det innebär ofta hård kontakt men med kontroll där obalans eller tekniskt inkorrekta sparkar och slag inte ger poäng. Utövarna använder obligatoriskt hand- och fotskydd och för killar suspensoar. Frivilliga skydd är tandskydd och skenbensskydd.

Inom Taekwon-Do tävlar man i fyra grenar:

Matsogi (sparring):

Två utövare går en match mot varandra i två ronder, vardera två minuter långa. Poäng tas genom träff på motståndaren med korrekt teknik och på tillåtet träffområde. Det vill säga kroppens framsida från bältet till huvudet. Tekniken skall utföras med kontrollerad hårdhet och med god balans under utförandet.

Tul (mönster):

Utövare visar upp något av de 24 mönster som finns och bedöms efter kraft, balans, rytm, andning och tekniskt utförande. Alla rörelser är strikt förbestämda och minsta fel kan resultera i förlust.

Specialteknik:

Tävling i att med betsämda hoppsparktekniker sparka av en planka på 2.1-2.7 meters höjd. Utövaren är tvungen att träffa med korrekt teknik och landa på fötterna utan att förlora balansen.

Kross:

Tävling i att med bestämda hand- och fottekniker slå eller sparka av ett antal plankor. Det räcker inte att tekniken är kraftfull för att plankorna ska gå av, den måste också vara tekniskt väl utförd och träffa på exakt rätt yta.

Nyheter

  • Gradering HT 2017

    Hej! Nu är det snart dags för gradering igen. Följande tider och salar gäller: Barngruppen Lördagen den 16:e december i hall C Vitt bälte och vitt med svart streck: kl. 12.00 – 15.00 Vitt bälte med gult streck och uppåt: kl. 15.00-18.00 Vuxengruppen Söndagen den 17:e december i hall C Vitt, vitt med gult streck och gult bälte: kl. 11.00 […]

  • Information inför tävlingen

    Hej! Lördag den 21:a oktober är det dags för tävling i Göteborg. Anmälningen är nu stängd och vi blir ett stort gäng, hela 68 personer, med tävlande, coacher, domare och supporters. Jättekul! För er som åker med klubben ner är avfärd kl 12.00 från UKK (Uppsala konsert och kongress). Vi samlas framför huset på Storgatan. Var på […]

  • Göteborg Taekwon-Do Championships 2017

    Hej! Lördagen den 21:a oktober åker vi till Göteborg för tävling. Alla tävlande och familj och vänner som vill följa med ska anmäla sig nedan. Vi planerar att hyra en buss som åker ner till Göteborg fredagen den 20:e och hem efter tävlingen på lördagen. Tävlanden kommer att få förtur i bussen med troligtvis får […]

  • Kulturnatten

    På Kulturnatten på lördag kommer Uppsala Taekwon-do klubb göra två uppvisningar framför Centralstationen, kl 13.30 och kl. 15.00. Kom och titta och heja på!  

  • Nya träningstider för hösten

    Hej! De här tiderna och hallarna gäller för höstens träning, titta även på schemat under fliken juniorträning/vuxenträning för att se vilka dagar som är inställda. Vuxengruppen Tisdagar hall F, kl 19:00- 21:00 (samtliga grader) Onsdagar hall F, kl 19:30-21:00 (tävlingsgruppen, från gult bälte) Torsdagar hall C, kl 18:00-19.15 (vitt och gult bälte), kl 19:30-21:00 (från gult bälte) Söndagar hall E, […]

  • Terminsstart

    Söndagen den 27:e augusti börjar höstens träning igen. Träningen hålls i Hall E på Fyrishov. Barngruppen (9-14 år) tränar: 12.00 – 13.30 Vuxengruppen tränar: 13.30 -15.30 Nästa vecka uppdateras tid och hall för tisdag-, onsdag- och torsdagsträningarna som börjar v. 35. Nybörjare är välkomna att pröva på, kom ombytt (vi tränar barfota) med vattenflaska. Välkomna alla […]